Stenfordo pratimų fiziologijos internetinis trumpas kursas
Stanford University
Pagrindinė informacija
Universiteto vieta
Online USA
Kalbų studijos
Anglų kalba
Studijų formatas
Nuotolinis mokymasis
Trukmė
6 weeks
Tempas
Ištęstinės
Mokestis už mokslą
USD 1 500
Galutinis paraiškų davimo terminas
Susisiekti su mokykla
Anksčiausia pradžios data
Susisiekti su mokykla
Įvadas
Išmokite valdyti sveikatą ir gerovę, suprasdami mokslą apie mankštos poveikį kūnui.
Įgykite pagrindinių mokslinių žinių apie tai, kaip organizmas reaguoja ir prisitaiko prie fizinės veiklos patiriamo streso.
Įrodyta, kad mankšta mažina streso, nerimo ir depresijos simptomus ir padeda valdyti įvairias ligas, tačiau tik vienas iš keturių amerikiečių atitinka rekomenduojamą fizinio aktyvumo lygį. 2
Treniruočių fiziologijos internetinis trumpas kursas iš Stanfordo sveikatos mokymo centro (SCHE), kuris yra Stanfordo medicinos dalis, tyrinėja fiziologijos pagrindus ir remiasi šiuo pagrindu, kad būtų skatinamas holistinis mokslinis pratimų ir gerovės žinias. Per šešias savaites besimokantieji įgis supratimą apie mankštos mokslą ir fizinio aktyvumo poveikį lėtinant senėjimo trajektoriją ir gerinant bendrą sveikatą. Viso kurso metu besimokantieji įgis įgūdžių, reikalingų kritikuoti mokymo programas ir siūlyti patobulinimus įvairiose fizinėse aplinkose, tokiose kaip darbo vietos, mokyklos ir miestai, siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą.
1 Thrive Global (2019 m. birželis).
2 Nacionalinis lėtinių ligų prevencijos ir sveikatos stiprinimo centras (2019 m. rugsėjis).
Apie sertifikatą
Įgykite išsamų mankštos fiziologijos supratimą ir gaukite oficialų Stanfordo sveikatos mokymo centro sertifikatą.
Vertinimas yra nuolatinis ir pagrįstas daugybe praktinių užduočių, atliekamų internetu. Norėdami gauti sertifikatą, turėsite atitikti kurso vadove nurodytus reikalavimus. Vadovas bus jums prieinamas, kai tik pradėsite kursą.
Jūsų sertifikatas bus išduotas jūsų oficialiu vardu ir atsiųstas sėkmingai baigus kursą pagal numatytus reikalavimus.
Kodėl verta rinktis GetSmarter?
„GetSmarter“, kurią palaiko 2U, yra internetinio mokymosi ekspertas, turintis daugiau nei 10 metų patirtį kuriant aukščiausios kokybės internetinius trumpus kursus iš pirmaujančių pasaulio universitetų ir institucijų. Mes teikiame 2U, kad padėtų jums atskleisti savo potencialą per gyvenimą keičiantį mokymąsi, įtraukiant ir paliečiant patirtį.
Mes teikiame rinkos vadovaujamus kursus, kurie suteikia dirbantiems specialistams žinių, reikalingų tobulinti, perkvalifikuoti arba pradėti visiškai naują karjerą. Taikydami duomenimis pagrįstą metodą, analizuojame būsimus įgūdžių reikalavimus ir užtikriname, kad visi kursai atitiktų šį poreikį. Užtikriname, kad pirmaujantys universitetai ir institucijos būtų jūsų ekspertų vadovai, o mūsų žmonės, technologijos ir ištekliai – jūsų variklis – kartu suteikiame daugiau galios nei tik švietimui, bet ir jūsų potencialui.
Idealūs studentai
Ar šis kursas skirtas tau?
Šio kurso pobūdis užtikrina, kad jis tinkamas specialistams, dirbantiems tiek sveikatingumo, tiek sveikatos priežiūros sektoriuose. Besimokantieji atras metodus, kaip pagerinti žmonių sveikatą ir sportinius rezultatus, nepaisant jų amžiaus, suprasdami, kaip skirtingi kūnai reaguoja ir prisitaiko prie fizinio krūvio patiriamo krūvio. Sveikatos priežiūros pramonės specialistai sužinos apie fizinio aktyvumo poveikį ligų valdymui. Sveikatos ir sveikatingumo pramonės atstovai įgis įrankių, reikalingų padėti savo klientams ir pacientams pasiekti savo kūno rengybos tikslus, nesvarbu, ar tai būtų svorio metimas, fizinė jėga, geresnis našumas ar sveikas senėjimas.
Programos rezultatas
Išeisite su:
- Mokslinės žinios apie tai, kaip fizinis aktyvumas veikia bendrą sveikatą, įskaitant tai, kaip jis gali būti panaudotas senėjimo trajektorijai sulėtinti.
- Įžvalgos apie tai, kaip kintamieji, pavyzdžiui, aplinkos veiksniai, turi įtakos fiziniam darbui.
- Supratimas apie pagrindinius fizinio pasirengimo veiksnius ir įžvalga, kaip kūnas reaguoja ir prisitaiko prie pratimų.
- Stanfordo sveikatos mokymo centro (SCHE), kuris yra Stanfordo medicinos dalis, baigimo pažymėjimas.
Studijų programa
Per šį internetinį trumpą kursą dirbsite per šiuos modulius:
- 1 modulis: Pratimų fiziologijos pagrindai
Įvertinkite kūno gebėjimą prisitaikyti prie ūmių ir lėtinių fizinio krūvio poreikių. - 2 modulis: fizinis aktyvumas visą gyvenimą
Sužinokite apie fizinio aktyvumo svarbą norint pagerinti funkcijas ir sulėtinti senėjimo trajektoriją. - 3 modulis: sveikata, ligos ir fizinis aktyvumas
Atraskite fizinio aktyvumo svarbą sveikai gyvensenai ir ligų valdymui. - 4 modulis: Aplinkos veiksniai ir efektyvumas
Ištirkite skirtingų aplinkos sąlygų poveikį organizmui. - 5 modulis: pratimas asmeniui
Sužinokite, kaip įvertinti sveikatos, veiklos ir motyvacijos gerinimo strategijas. - 6 modulis: Sveikatingumo sistemų projektavimas
Atraskite judėjimo ir dizaino svarbą sveikatai gerinti.
Atkreipkite dėmesį, kad kurso kūrimo metu modulių pavadinimai ir jų turinys gali keistis.
Valdykite savo laiką
„GetSmarter“ mokymosi modelis sukurtas taip, kad padėtų jums, kaip dirbančiam profesionalui, tobulinti savo įgūdžius, nepakenkiant darbui ir šeimos įsipareigojimams. Kursinis darbas yra suskirstytas į savaitinius, valdomus įkandimo dydžio modulius su laipsniškais terminais, skirtais padėti jums susitvarkyti kurso metu ir suteikti jums vietos kojoms dirbti tada, kai jums labiausiai tinka.
Kiekvieno modulio pradžioje jums bus pateiktas kurso turinys ir reikalingos užduotys. Taip pat turite prieigą prie savo sėkmės patarėjo, kuris padės valdyti jūsų laiką ir padės jums iškilus bet kokiai administracinei ar techninei užklausai.
Galerija
Priėmimai
Programos mokestis už mokslą
Įranga
English Language Requirements
Patvirtinkite savo anglų kalbos žinias atlikdami „Duolingo“ anglų kalbos testą! DET yra patogus, greitas ir prieinamas internetinis anglų kalbos testas, priimtas daugiau nei 4000 universitetų (tokių kaip šis) visame pasaulyje.